“Gli studi hanno dimostrato che oltre il 40% dei pazienti che ricorrono alle cure di un internista lo fanno a causa di problemi gastrointestinali. Metà di questi presenta disturbi <<funzionali>>. Il loro intestino funziona male, ma nessuno sa il perché. Non vi è alcun difetto anatomico o chimico evidente. I medici si irritano. I pazienti...Read More

Il cortisolo, ormone steroideo prodotto dal surrene, rappresenta un fondamentale indicatore di stress. Nonostante si tratti di un parametro facilmente misurabile nella saliva e relativamente poco costoso, dotato di importanti studi a sostegno in particolare per chi si occupa di anti-aging, il cortisolo non riscontra purtroppo l’interesse medico che merita.   Non essendo mia abitudine...Read More

L’acqua è un elemento fondamentale tanto per il nostro corpo tanto per il nostro pianeta dal momento che, in entrambi i casi, ne è il componente principale per circa il 70%! L’acqua non è quindi solo qualcosa che ci disseta, piuttosto la materia di cui siamo costituiti: possedere questa consapevolezza ci aiuta ad allargare i...Read More